জম্মু-কাশ্মীরের পহেলগামে ভয়াবহ হামলার জেরে ভারত ও পাকিস্তানের মধ্যে উত্তেজনা বেড়েই চলেছে। কাশ্মির সীমান্তের নিয়ন্ত্রণরেখা (এলওসি) বরাবর ভারত ও পাকিস্তানের সেনাদের মধ্যে ফের গোলাগুলির ঘটনা ঘটেছে। রোববার (২৭ এপ্রিল) রাতে এই গোলাগুলির ঘটনা ঘটে। তবে

বাংলাদেশে এক হাজার শয্যাবিশিষ্ট হাসপাতাল করবে চীন। হাসপাতাল করার জন্য জমি খোঁজা হচ্ছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য উপদেষ্টা নূরজাহান বেগম।

আজ রবিবার রাজধানীর ফরেন সার্ভিস একাডেমিতে এক সংবাদ সম্মেলনে এ কথা বলেন তিনি।

উপদেষ্টা জানান, বাংলাদেশ-চীন সম্পর্কের ৫০

হজম শক্তি কমে গেলে শরীরে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। যেমন গ্যাস্ট্রিক, অ্যাসিডিটি, কোষ্ঠকাঠিন্য ও পেট ফাঁপা। সঠিক হজম প্রক্রিয়া নিশ্চিত করতে হলে আমাদের খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রায় কিছু পরিবর্তন আনা প্রয়োজন। দুর্বল হজমের কারণে দেহে

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি থাকলে অসুখে তুলনামূলক কম ভুগতে হয়। পুষ্টিবিদদের মতে, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী না হলে কিছুটা অসুস্থ হলেই মানুষ দুর্বল হয়ে পড়ে। এতে বিভিন্ন রোগের সংক্রমণের মাত্রা বাড়ে। এক্ষেত্রে প্রতিদিনের

শীতকালের বাতাস এমনিতেও একটু আদ্র হয়। যার প্রভাব পড়ে ত্বকে। শরীর হয়ে পরে রুক্ষ ও ফ্যাকাসে। একসময় চুলকানিও দেখা দেয়। এসব থেকে উত্তরণের জন্য নানা ধরণের প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়। কিন্তু গাঁটের পয়সা ওসব ক্ষতিকর

ছুটির দিনের অতিরিক্ত দুই–তিন ঘণ্টা ঘুমের আছে স্বাস্থ্যগত সুফল। সেই অতিরিক্ত ঘুম আবার দিনে ৯–১০ ঘণ্টার বেশি নয়। যারা সপ্তাহের অন্য দিনগুলোতে গড়ে ছয় ঘণ্টা বা তার চেয়ে কম ঘুমান, তারাই এই সুফল অধিক

কালোজিরার ভর্তা তৈরি খাওয়া বেশি উপকারী। কেননা কালোজিরার ভর্তা তৈরি করতে আরও কিছু বিশেষ উপাদান যোগ করা যায়। পুষ্টিবিদরা বলছেন, কালোজিরাায় রয়েছে নাইজেলোন, থাইমোকিনোন, লিনোলিক অ্যাসিড, ওলিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, আয়রন, জিংক, ম্যাগনেশিয়াম ,ফসফেট, সেলেনিয়াম, ভিটামিন-এ,

চুল পড়া যা অ্যালোপেসিয়া বা টাক নামেও পরিচিত। চুল পড়ার তীব্রতা একটি ছোটে জায়গা থেকে পুরো শরীরে পরিবর্তিত হতে পারে। এর প্রদাহ বা দাগ সাধারণত থাকে না। কিছু মানুষের চুল পড়া মানসিক যন্ত্রণার কারণ হয়।